VIDEO. Bărbatul de Oțel al Indiei își demonstrează puterea în cele mai ciudate moduri
VIDEO. Bărbatul de Oțel al Indiei își demonstrează puterea în cele mai ciudate moduri
VIDEO. Bărbatul de Oțel al Indiei își demonstrează puterea în cele mai ciudate moduri 

Bărbatul de Oțel al Indiei, Amandeep Singh, a fost introdus în cultura artelor marțiale Sikh (indiene) la vârsta de 10 ani și de atunci se antrenează zilnic pentru a deveni din ce în ce mai bun și din ce în ce mai puternic.

Modul în care Amandeep Singh își demonstrează abilitățile este unul extrem de neortodox, cuprinzând exerciții diversificate și dureroase.

De la lovituri cu barosul în testicule, până la oprirea unei motociclete în loc cu dinții, „Bărbatul de Oțel” al Indiei ne arată că aproape orice ciudățenie este posibilă dacă te antrenezi corespunzător.

VIDEO. Bărbatul de Oțel al Indiei își demonstrează puterea în cele mai ciudate moduri
VIDEO. Bărbatul de Oțel al Indiei își demonstrează puterea în cele mai ciudate moduri

Urmând un regim alimentar și un program de exerciții extrem de stricte, Amandeep petrece zilnic peste 6 ore la sală, aleargă 6 km pe zi, bea 2l de lapte și mănâncă o grămadă de fructe.

„De asemenea, în fiecare zi sunt lovit de aproape 3000 de ori”, a declarat Amandeep Singh.

Probabil că vă întrebați de ce am scris despre acest strongman oriental, iar răspunsul este unul simplu. Dacă majoritatea preferă să practice arte marțiale pentru a avea un avantaj în dauna lipsei de forță, Amandeep Singh lucrează chiar invers. El practică artele marțiale specifice culturii Sikh tocmai pentru a-și îmbunătăți exercițiile de forță.

Lecția de învățat aici este că indiferent de rezultatele dorite, artele marțiale îți servesc fără doar și poate atât la îndeplinirea obiectivelor tale fizice, cât și psihice.