TUTORIAL: Cum se dă un genunchi în Muay Thai (VIDEO)
TUTORIAL: Cum se dă un genunchi în Muay Thai (VIDEO)
TUTORIAL: Cum se dă un genunchi în Muay Thai (VIDEO)

Muay Thai este fără doar și poate una dintre cele mai violente și eficiente arte marțiale. Tocmai de aceea, pentru cei interesați de acest stil de luptă, precizia și corectitudinea cu care trebuie efectuate exercițiile sunt esențiale pentru a evita accidentările.

Norocul nostru că trăim în era digitală (de ceva ani buni) și că avem acces la cunoștințe de pe tot globul, la un click distanță.

Haideți să vedem acum exact cum se dă un genunchi în Muay Thai, de la niște experți ai artei.